澳门马一天一期资料:性感尤物瓦尔加在线教学告诉你女人为啥可以只吃不胖

佩莱的女友瓦尔加近日在个人社交平台晒出了运动的视频，并且向广大网友普及了运动的重要性以及保持好身材的诀窍。

瓦尔加在个人社交平台上写道：假期本来就应该是愉快的，我可以吃任何我想吃的东西，比如说薯条、蛋糕、披萨等。但是我需要每天运动来保持我的身材，比如说游泳、力量训练、打沙滩网球等，有时候我也会去沙滩上散散步，每天的运动量要达到标准。